‘Cada día un plan’ cierra la semana esta tarde, a las 19.30 horas, con una sesión de bailes tradiciones de la mano de Josune Castellot, para la que aún quedan entradas disponibles. Esta misma masterclass se repetirá en euskera el 26 de agosto.
El programa veraniego de la Casa de la Juventud propone otras cinco actividades para las tardes dela semana que viene: dos sesiones coreografías de película, degustación de infusiones naturales, un taller express sobre manejo de emociones y elaboración de agua de rosas son las propuestas que se desarrollarán del 27 al 31 de julio de 19.30 a 21 horas.
Para participar en las sesiones, que son gratuitas, las personas interesadas tendrán que inscribirse antes del comienzo de la sesión (el plazo de inscripción se abrirá el día anterior). Esta medida, así como el uso de mascarilla y la disponibilidad de geles hidroalcóholicos están destinadas a garantizar la seguridad sanitaria de quienes participen. Los grupos para estas tienen un máximo de 15 plazas.
Bienestar físico y psicológico: cuídate en la Casa
La semana que viene todas las sesiones previstas están relacionadas con el bienestar físico y psicológico. Este próximo lunes 27 y el jueves 20, en sesiones independientes, en la Casa de la Juventud se trabajarán coreografías, concretamente se aprenderán los pasos de algunos de los bailes de cine más conocidos, con el aporte de ejercicio físico y de expresión corporal que eso conlleva. De ambas sesiones se encargará a Nerea Bonito, actriz y profesora de baile y teatro y miembro de la compañía TDiferencia.
El martes, en esta línea de trabajo sobre salud y bienestar, la propuesta es realizar un ‘Taller de Plantas digestivas y aromáticas y de degustación de infusiones’. En la sesión se hará una degustación y se aprenderá cuáles son las plantas más utilizadas en macetas y huertos, de forma que las personas participantes se puedan plantear también el cultivo para autoconsumo. Lo impartirá José Antonio Vidaurre, profesor de plantas medicinales, cosmética natural y masaje.
El miércoles, Idoia Ángel, responsable de la Asesoría Psicológica de la Casa de la Juventud ayudará a explorar y aprender el manejo de emociones y sentimientos, una destreza que se ha mostrado especialmente útil durante el confinamiento por la COVID-19- Será también un espacio para quienes quieran plantear dudas o compartir emociones y sentimientos sobre lo que han vivido durante el confinamiento o, todavía hoy, en la desescalada.
Y el viernes será de ‘Agua de rosas’, ya que –de nuevo Jose Antonio Vidaurre- enseñará a elaborar esta colonia natural en base a ingredientes ecológicos e hipo alergénicos de manera que los participantes puedan fácilmente a conseguir la elaboración del agua de rosas facial y de tocador, con un procedimiento simple que se pueda repetir en casa.
Cada día un plan en la Casa de la Juventud. Próximas sesiones
Lunes 27 de julio. Danza
‘Coreografías de película’, Nerea Bonito, actriz y profesora de baile y teatro y miembro de la compañía TDiferencia
Martes 28 de julio. Salud
‘Taller de Plantas digestivas y aromáticas y de degustación de infusiones’, José Antonio Vidaurre, profesor de plantas medicinales, cosmética natural y masaje
Miércoles 29 de julio. Bienestar persona
‘Taller express sobre manejo de emociones y sentimientos’, Idoia Ángel, responsable de la Asesoría Psicológica de la Casa de la Juventud
Jueves 30 de julio. Danza
‘Coreografías de película’, Nerea Bonito, actriz y profesora de baile y teatro y miembro de la compañía TDiferencia
Viernes 31 de julio. Salud
‘Elaboración de Agua de rosas’, José Antonio Vidaurre, profesor de plantas medicinales, cosmética natural y masaje
Casa de la Juventud
Horario de las sesiones: de 19.30 a 21 horas
Inscripciones: gratuitas desde el día anterior a la sesión
Horario de la Casa de la Juventud: de lunes a viernes, de 10.30 a 13.30 horas y de 17 a 22 horas