‘Psicología positiva o cómo vivir con simplicidad feliz’ es el título de la conferencia de este próximo lunes en Civivox Jus la Rocha, dentro del ciclo sobre técnicas para gestionar conflictos. El psicólogo y terapeuta, Unax Flores, será el encargado de impartir la sesión. Comenzará a las 19 horas, con entrada libre previa retirada de invitaciones.
La psicología positiva es una disciplina reciente que se interesa científicamente por el desarrollo y el bienestar de las personas y las organizaciones, antes que en sus problemas y padecimientos Su objetivo es ayudar a las personas que ya se sienten bien, a que se sientan aún mejor. En la charla se hablará sobre estrategias que pueden ayudar a las personas a dirigirse hacia lo positivo, a valorar lo que de mejor hay en cada una de ellas o en los demás, y a practicar la gratitud y la generosidad.
La del lunes será la tercera y penúltima conferencia de este ciclo programado durante los meses de febrero y marzo. Las charlas se cerrarán el lunes 25 de marzo, con una sesión en euskera, en la que se insistirá en aminorar la velocidad a la que se vive en la actualidad para estar más abierto a lo que pueda deparar la vida. Se hablará, principalmente, de ser conscientes de cómo viven las personas hoy en día empujadas por el estrés y la sociedad tecnológica. La conferencia, también a las 19 horas, en Civivox Jus la Rocha.
TÉCNICAS PARA GESTIONAR CONFLICTOS. CIVIVOX JUS LA ROCHA
Lunes 11 de marzo, 19 horas
- Psicología positiva o cómo vivir con simplicidad feliz
- Lunes 25 de marzo, 19 horas
- Motel bizi, kontzientziak bizi, zoriontsu bizi
Las charlas serán impartidas por el psicólogo y psicoterapeuta, Unax Flores, en Civivox Jus la Rocha. La entrada es libre, previa retirada de invitaciones desde una hora antes