CONSEILS PRATIQUES POUR FAIRE LE CHEMIN

CONSEILS

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Figuras recortables de papel que simbolizan personas
Décidez le parcours

De tous les trajets, le Chemin Français est l’itinéraire qui rassemble le plus grand patrimoine historique et culturel. Il dispose de bons services 365 jours par an

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Manos sobre un mapa del tesoro
Par où commencer

Saint-Jean-Pied-de-Port ou Roncevaux sont les principaux points de départ, avec une connexion depuis Pampelune. Le Chemin Français qui traverse les Pyrénées à la hauteur de Somport est une autre alternative 

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persona caminando sobre la nieve en un bosque de pinos
La meilleure époque de l’année

Au printemps et en automne pour le beau temps et ses beaux paysages. En été pour la lumière et pour faire des amis. En hiver pour vivre une expérience jacquaire différente

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Persona caminando por un sendero entre árboles
Entraînez-vous et planifiez

Entraînez-vous et préparez votre corps à l’effort physique. À pied, les étapes ont une distance de 25 kilomètres par jour environ pendant une trentaine de jours ; à vélo, ce sont près de 90 kilomètres par jour pendant 10 jours

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Portada de la credencial de los peregrinos
Le Carnet et la « Compostela »

Le carnet est le passeport à compléter pour obtenir la Compostela. Faites-le valider au moins une fois par jour. Pour savoir comment l’obtenir, cliquez ici.

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hito de piedra que señala la dirección a seguir para ir a Santiago
La signalisation du Chemin

Suivez les flèches jaunes et les coquilles sur fond bleu. Sur les routes, marchez sur l'accotement gauche, face à la circulation. Cliquez ici pour plus de renseignements

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mochila apoyada sobre un tronco en un bosque
Bagages légers et vêtements confortables

Le poids du sac à dos ne doit jamais dépasser 10 % du poids du marcheur. Emportez des vêtements légers et respirables et des chaussures confortables. N’oubliez pas de prendre une casquette et de la crème pour vous protéger du soleil

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manos sosteniendo una cartera abierta y vacía
Combien d'argent dépense-t-on ?

Les dépenses quotidiennes minimum peuvent aller jusqu’à 30 €, repas et logement compris, mais tout dépend du type d’hébergement, restaurants / bars et frais imprévus pouvant survenir

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Niño bebiendo agua de una botella
Alimentation et hydratation

Buvez beaucoup d’eau et mangez des aliments riches en hydrates de carbone. Profitez des produits locaux du Chemin, un grand trésor gastronomique

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chica con sombrero sentada en una pradera
Évitez les heures d’ensoleillement intense

Il est important de se lever tôt pour éviter les heures centrales de la journée pouvant entraîner des coups de soleil et des brûlures, surtout en été

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Dos ciclistas recorriendo una carretera
Comment le faire ?

À pied, à vélo, en fauteuil roulant, en voiture, en bus ou à cheval. D’un seul coup ou par étapes. En une ou plusieurs années. Le carnet de pèlerin n’expire jamais !

LES ASSOCIATIONS DES AMIS DU CHEMIN DE SAINT-JACQUES

Au fil des années, les Associations des Amis du Chemin ont accompli un travail remarquable dans la promotion du pèlerinage, ainsi que dans le tracé, la signalisation et l’entretien des sentiers.