RECOMENDACIONES GENERALES PARA PREVENIR LOS EFECTOS DE LAS BAJAS TEMPERATURAS SOBRE LA SALUD
- En exterior, respirar por la nariz y no por la boca
- Extremar la precaución en caso de hielo en las calles
- Varias capas de ropa fina protegen más que una sola gruesa
- Si se usan braseros o chimenea, ventilar la estancia con frecuencia
- No tomar medicamentos sin receta médica
- Tomar una alimentación variada y consumir fruta y verdura
- Informarse sobre las previsiones meteorológicas antes de salir de casa
- Prestar mayor atención a las personas en situación de vulnerabilidad
- Se recomienda la vacunación contra la gripe en personas mayores de 65 años
