Las personas mayores de 65 años que viven en Pamplona volverán a contar con la oferta del programa municipal de envejecimiento activo ‘En Marcha’, que les ofrece actividades de memoria y ejercicio físico programadas de forma cuatrimestral. Esta oferta se realiza mediante un proceso de preinscripción y sorteo que comenzará a principios de septiembre.
El programa incluye dos tipos de actividades distintas, unas centradas en ejercicio físico y otras basadas en memoria, ambas con el objetivo de contribuir a la autonomía de quienes lo cursan, además de ayudar a paliar la soledad o deseada. Cada categoría ofrece dos sesiones semanales y las personas interesadas pueden apuntarse a una o a las dos. Este pasado curso se cubrieron 450 plazas de las que 238 estaban vinculadas a actividad física y 212 a talleres de memoria. Los materiales del programa para llevar a cabo el primer tipo de sesiones son pesas de 1kg, aros, picas, pelotas, cintas elásticas de presión, cuerdas de saltos, altavoces para música o colchonetas finas. Los elementos que se utilizan para los talleres de memoria son bolígrafos, folios, pinturas de colores, pegamentos, tijeras, plastilinas, etc.
Los barrios en los que se imparte ‘En Marcha’ son Casco Antiguo, Rochapea, Iturrama, Ermitagaña y Txantrea y se utilizan para ellos centros comunitarios, polideportivos o recursos de la red civivox y la media de edad de quienes participan en el programa, 76 años y el número de mujeres supera en todos los espacios el 70% del total de participantes. La Junta de Gobierno Local ha aprobado una segunda prórroga de este contrato que gestiona SEDENA. Hasta junio de 2026 el Ayuntamiento invertirá 43.671 euros en esta oferta.
En Pamplona están censadas 49.886 personas mayores de 65, lo que supone un 23,4% de entre el total de población de la ciudad. El Ayuntamiento trabaja en este tipo de dentro de ‘Pamplona te cuida’ una línea de trabajo por el envejecimiento saludable, la autonomía y la mayor calidad de visa posible en esta franja de edad; pero, no es un movimiento local ya la ciudad forma parte de una estrategia más amplia: la Red de Ciudades Amigables con las Personas Mayores. La Organización Mundial de la Salud considera que la participación significa comprometerse en cualquier objetivo social, civil, recreativo, cultural, intelectual o espiritual que brinde sentido a la existencia, contribuya a la realización plena y a la sensación de pertenencia.
